Házastársas előadás – Budaörsi Jókai Mór Művelődési Ház – március 16.
Kit ne foglalkoztatna, hogy miért ért a nő és a férfi mást ugyanazon a mondaton és hogyan lesz ebből azonnal parázs vita? A Válótársas előadás után megszületett a Házastársas című előadás, ami szeretne a kapcsolati problémák labirintusában némi iránymutatást adni, hátha nem csak a válást, de már az oda vezető utat is sikerül elkerülni. Ehhez azonban egészen az alapoktól kell kezdeni. A Házastársas előadás során olyan témákat mutatnak be a színpadon, amelyekkel mindenki találkozhatott már, ha úgy döntött mással osztja meg az életét. Tanácsokat és a megkérdőjelezhetetlen válaszokat nem ígérhetnek, de elgondolkodást, magunkra ismerést és harsány közös röhögést a jól ismert, de talán soha ki nem beszélt problémákon azonban egészen biztosan. Az előadást március 16-án a Budaörsi Jókai Mór Művelődési Házban Botos Éva és Debreczeny Csaba interpretálásában láthatják. A Reggeli Expressz vendége Gönczi Dorka mediátor.
Mrs. Quinn híres lesz könyv – Egy történet az öregedésről, és arról, hogy az álmaink valóra váltása nem korfüggő
Olivia Ford bemutatkozó regényének egy Jenny nevű 77 éves nő a főszereplője, akinek a sütés a szenvedélye, ráadásul beválogatják egy televíziós műsorba, ahol megmutathatja minden tudását. Az egyes fordulókban elkészítendő finomságok réges-régen eltemetett emlékeket idéznek fel benne: egy bizonyos csokoládés csók miatt egyszer jegygyűrű került az ujjára; a cukros fánk egy vadidegen kedvességére emlékezteti; egy különös alakú kenyér pedig ahhoz a pillanathoz kapcsolódik, amikor örökre megváltozott az élete. Olivia Ford regénye óda a mennyei süteményekhez, miközben egy szívmelengető, keserédes történetet mesél el megöregedésről, szeretetről, és arról, hogy nem csak a fiataloknak lehetnek álmaik. Egy történet az öregedésről, és arról, hogy az álmaink valóra váltása nem korfüggő. A vendég Tót Barbara, az Agave Könyvkiadó egyik munkatársa, és ennek a könyvnek a tördelője és illusztrátora.
Vis Vitalis – Reflux
Vis Vitalis – a mindennapok egészsége rovatunkban Dr. Bíró Szabolccsal, a vegyészmérnöki tudományok doktorával, a Vitaminpar című könyv írójával beszélgetünk hétről-hétre. A mai napon a téma: A reflux.
A gyomorsavra a legtöbb ember nem gondol. Pedig ez az emésztőrendszer egyik legfontosabb eleme!
Két kulcsfontosságú előnye van: felszívódás és védelem. Amikor az étel a gyomorba kerül, a gyomorsav megkezdi a fehérjék és a legtöbb ásványi anyag pepszinnel történő lebontását, ezáltal előkészíti az egészség és a jólét szempontjából fontos tápanyagok (például a vas, a B12-vitamin, a D-vitamin stb.) felszívódását. A rossz és a veszélyes baktériumok elpusztításában is segít.
Ha alacsony a gyomorsavszint, a neurotranszmitterek/aminosavak mennyisége sem lesz optimális a szervezetben (ezek olyan vegyi anyagok, amelyek jeleket továbbítanak az egyik sejttől a másikig, és óriási szerepet játszanak az egészség és a jólét fenntartásában).
