Hallgassa vissza a Duett adását!

Bálint Edina vendége a Duettben Haness Rita, testszervíz tanácsadó, gyógytornász volt.

A minőségi táplálkozás, mozgás fontossága nem megkérdőjelezhető, ám testünk jelzéseit olykor figyelmen kívül hagyjuk. Lehetséges -e egységes, mindenkire érvényes táplálkozási illetve életmódra vonatkozó tanácsokat adni, vagy sokkal inkább egyéni utak vannak? Mire utal, ha reggel fáradtan ébredünk? Hogyan tehetünk szert a megfelelő táplálkozással energikusabb, kiegyensúlyozottabb életmódra? Az életkorral együttjáró változások mennyire szükségszerűek? Mit tehetünk önmagunkért? Mindezekre a kérdésekre kaphattak választ a Duett adásából.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

Back To Top